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Tous les articles publiés par la Mountain Queen et La Légende au fil des semaines

Les 10 derniers articles parus :

  • Le touche à tout virtueux
    L’art de faire la boucle….et de transmettre son savoir… en souriant. Par la Légende Si vous faites du vélo depuis longtemps et que vous êtes de la région de Montréal, vous connaissez sans doute Pierre Gagnon.  Impossible de passer sous silence l’impact de Pierre dans l’histoire du cyclisme québécois. Tout d’abord comme cycliste Assembleur de vélo […]
  • E47 pour l’amour du MTB
    Quand l’hiver et le Fat sont finis, le printemps se pointe le nez et les MTB dansent! Les TCR étaient de retour à Québec pour le weekend. Le dimanche nous allions à la grand messe que nous réservait Empire 47. Encore une fois, Capitaine Felt (Jean Prévost) est notre guide pour l’occasion (Voir également l’article […]
  • Burnout sportif
    Mais que vient-il de se passer? Par la Mountain Queen Coach : OK dans 1 min, 30 30 x 20 a 150% de son FTP… La Mountain Queen se met en mode on se défonce et rage intérieurement à l’idée de devoir encore faire des 30 30. Le questionnement s’installe… « Pourquoi sé faire que […]
  • L’anxiété de performance
    Des fois trop …c’est trop! Par la Mountain Queen À noter que cette article fait suite à : L’ivresse mentale. Bigorexie, addiction sportive…(2 mai, 2021) La quête incessante du St-Graal : Démystifions les effets de la bigorexie (9 mai, 2021) In Aqua Veritas: Éviter la déshydratation (23 mai, 2021) Lactate : Lactate ou acide lactique, […]
  • Coffre à crayons ou Boîte à lunch!!!
    Je vais en vélo de gravel…. j’amène avec moi…. Par la légende Pas besoin de vous dire que le vélo de gravel est à la mode en ce moment. Il me semble qu’on ne parle que de ça. Dans les 3 dernières années, j’ai vu plusieurs choses changer dans cette nouvelle qui n’est pas du […]
  • Lactate
    Lactate ou acide lactique, c’est la même chose ? Par la Mountain Queen A noter que cette article fait suite à : L’ivresse mentale. Bigorexie, addiction sportive…(2 mai, 2021) La quête incessante du St-Graal : Démystifions les effets de la bigorexie (9 mai, 2021) In Aqua Veritas: Éviter la déshydratation (23 mai, 2021) Ou d’autres […]
  • In Aqua Veritas
    Éviter au maximum la déshydratation Par la Mountain Queen A noter que cette article fait suite à : L’ivresse mentale. Bigorexie, addiction sportive…(2 mai, 2021) La quête incessante du St-Graal : Démystifions les effets de la bigorexie (9 mai, 2021) Introduction Je me confesse… j’avoue avoir écrit l’article qui suit en partie pour la Légende […]
  • TCR Route – Beloeil Sorel St-Hilaire
    Longer le Richelieu et voir quelques merveilles cachées de la Montérégie Par la Légende Dimanche matin, le 16 mai… 6h30 am… je viens de finir la publication du nouvel hebdo (#19). La Mountain Queen se lève et déclare solennellement (c’est un trait de famille, on affirme et on se doit de le faire. Ce qui […]
  • Tubeless… Vous attendez quoi?
    Une solution qui fonctionne Avertissement : Nouvelle section dans le TCR Hebdo…..Conseils de Pros…. »SiouxPlait » n’envoyez pas des demandes de conseils…. C’est pas l’objectif . Et nous n’avons pas l’intention de faire compétition à des sites spécialisés comme GCN (et GCN c’est tellement bon que…..pas besoin d’un 2e ou encore moins d’une pâle copie… […]
  • TCR Gravel – Alcove #1
    Lac-Brome (Knowlton) et les environs Par la Légende En ce magnifique samedi du printemps (15 mai, 2021) ou la température a atteint le 24 Celsius sous un soleil radieux, activité vélo de gravel via l’invitation du collectif Montréalais de vélo d’aventure Alcôve (Gros merci à Charles et Mathieu). Il s’agissait du premier rendez-vous offert par […]
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