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Tous les articles publiés par la Mountain Queen et La Légende au fil des semaines

Les 10 derniers articles parus :

  • Les catécholamines
    Mais de quoi tu parles Mountain Queen ? Par la Mountain Queen Et vous, savez-vous vraiment de quoi vous parlez lorsque vous évoquez le mot adrénaline? Cet article s’adresse à ceux qui utilisent le mot sans vraiment connaître la systémique de celui-ci. Vous le savez sûrement mais notre corps ne fonctionne pas tout seul. Pour y […]
  • Quand le sport accélère le vieillissement.
    Devrions-nous avoir peur des radicaux libres? Par la Mountain Queen Et oui, j’ai bien dit que le sport pouvait accélérer le vieillissement. Ne me dites pas que vous n’avez jamais remarqué que les sportifs bien assumés paraissent plus vieux que leur âge? Ce n’est pas une coïncidence. Ce phénomène tiendrait comme responsable les radicaux libres. […]
  • Le sport peut-il aboutir à des maladies pulmonaires?
    Asthme, allergie et maladies bronchiques induites par le sport Par la Mountain Queen Savez-vous que le sport d’endurance à haute intensité peut être néfaste pour vos poumons? Si la réponse est NON, alors lisez cet article! ATTENTION, ce qui suit ne concerne pas tous les athlètes, mais en pratiquant un sport de haut niveau, vous […]
  • L’immunité sportive
    Faire du sport mais à quel prix ? Par la Mountain Queen Le système immunitaire n’est pas un muscle que nous pouvons entraîner. Il paraît donc évident qu’être en forme n’est pas équivalent à avoir une défense immunitaire hors norme. Il faut toutefois faire attention à ce que je viens d’écrire. Il a été prouvé […]
  • Coeur d’athlète
    Gros moteur est-il synonyme de santé? Par la Mountain Queen Boum, Boum, Boum _________________________. La mort subite d’un athlète est simplement incompréhensible. Sa brutalité nous laisse sans mots, attaquant les individus qui semblent, à première vue, en excellente santé. Le cœur d’athlète peut être en cause dans cette tragédie, mais n’ayez crainte, le risque de […]
  • TCR Route – La Delage – Tewkesbury – St-Gabriel
    Sous des allures de Vermont… De la verdure, des chevaux et du bitume comme un tapis. Par la Légende Pour le weekend de la St-Jean, nous avions prévu 4 jours de vélo de montagne….. Mais la météo en a décidé autrement….De la méga flotte tout le weekend…. Nous devions partir le vendredi matin tôt…. Alors […]
  • Un TCR participe au Race Across AMerica 2021 (RAAM)
    Transposition d’un vieux rêve Par la Légende Dimanche (13 juin), c’était notre dernière sortie dominicale en mode full TCR (Moi, La Mountain Queen et le train de Sutton) avant que Michel (Train de Sutton) ne s’élance dans la folle aventure du RAAM. Donc, après notre 110km et 1600 de dénivelé (Aller-Retour entre Sutton et le […]
  • La récompense
    Par la Légende Gros merci, à tout nos lecteurs. De recevoir vos commentaires et de voir vos activités (J’aime, Commentaires) sur nos « posts » Facebook …. Wow…. Certains de nos articles ont été à notre échelle de véritables succès … Merci à Pierre « Virtueux » Gagnon , Tino « Le Rossignol » Rossi, […]
  • Mirador – La cache
    Glamping, Bike & Sleep aux Sentiers du Moulin L’art de vivre en TCR une expérience unique Le Glamping (ou mode d’hébergement touristique en pleine nature, associant le confort au respect de l’environnement… En gros, du camping pour le monde qui veulent pas se lever courbaturé et les yeux bouffis le matin) a la côte en […]
  • Trouble du comportement alimentaire (TCA)
    Les régimes XXL des cyclistes Par la Mountain Queen ANOREXIE OU TCA! Chut… Il ne faut pas en parler trop fort. C’est un secret difficile à avouer pour de nombreux cyclistes. Le rapport poids-puissance est un élément fondamental de la performance. Ce n’est pas pour rien que lorsque que vous finissez un test de FTP, […]
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