Catégorie : Santé

Mais de quoi tu parles Mountain Queen ? Par la Mountain Queen Et vous, savez-vous vraiment de quoi vous parlez lorsque vous évoquez le mot adrénaline? Cet article s’adresse à ceux qui utilisent le mot sans vraiment connaître la systémique Lire la suite…

Devrions-nous avoir peur des radicaux libres? Par la Mountain Queen Et oui, j’ai bien dit que le sport pouvait accélérer le vieillissement. Ne me dites pas que vous n’avez jamais remarqué que les sportifs bien assumés paraissent plus vieux que Lire la suite…

Asthme, allergie et maladies bronchiques induites par le sport Par la Mountain Queen Savez-vous que le sport d’endurance à haute intensité peut être néfaste pour vos poumons? Si la réponse est NON, alors lisez cet article! ATTENTION, ce qui suit Lire la suite…

Faire du sport mais à quel prix ? Par la Mountain Queen Le système immunitaire n’est pas un muscle que nous pouvons entraîner. Il paraît donc évident qu’être en forme n’est pas équivalent à avoir une défense immunitaire hors norme. Lire la suite…

Gros moteur est-il synonyme de santé? Par la Mountain Queen Boum, Boum, Boum _________________________. La mort subite d’un athlète est simplement incompréhensible. Sa brutalité nous laisse sans mots, attaquant les individus qui semblent, à première vue, en excellente santé. Le Lire la suite…

Les régimes XXL des cyclistes Par la Mountain Queen ANOREXIE OU TCA! Chut… Il ne faut pas en parler trop fort. C’est un secret difficile à avouer pour de nombreux cyclistes. Le rapport poids-puissance est un élément fondamental de la Lire la suite…

Mais que vient-il de se passer? Par la Mountain Queen Coach : OK dans 1 min, 30 30 x 20 a 150% de son FTP… La Mountain Queen se met en mode on se défonce et rage intérieurement à l’idée Lire la suite…

Des fois trop …c’est trop! Par la Mountain Queen À noter que cet article fait suite à : L’ivresse mentale. Bigorexie, addiction sportive…(2 mai, 2021) La quête incessante du St-Graal : Démystifions les effets de la bigorexie (9 mai, 2021) Lire la suite…

Lactate ou acide lactique, c’est la même chose ? Par la Mountain Queen À noter que cet article fait suite à : L’ivresse mentale. Bigorexie, addiction sportive…(2 mai, 2021) La quête incessante du St-Graal : Démystifions les effets de la Lire la suite…

Éviter au maximum la déshydratation Par la Mountain Queen À noter que cet article fait suite à : L’ivresse mentale. Bigorexie, addiction sportive…(2 mai, 2021) La quête incessante du St-Graal : Démystifions les effets de la bigorexie (9 mai, 2021) Lire la suite…